ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಯೋನಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಲೋಷನ್
ನಿರಾತಂಕದ ಲೋಷನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಪ್ರದೇಶದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಈ ಲೋಷನ್ ಯೋನಿ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅನಗತ್ಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯೋನಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಯುಸೆರಿನ್ ಲೋಷನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಫೋಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಶುದ್ಧ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಫೋಮ್ ಸೋಪ್ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಯೋನಿಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಿನೋಸ್ಟನ್ ಹೈಮನ್ ಫೆಮಿನೈನ್ ಜೆಲ್ ಯೋನಿ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹೆರಿಗೆಯ ಅನುಭವಗಳ ನಂತರ ಕೆಲವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಜೆಲ್ ನಿಕಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆನೋಸ್ಟಾನ್ ಹೇಮಿನ್ ನ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನವು ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅದರ ಅನ್ವಯದ ನಂತರ ಅಂದಾಜು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆ ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯು ಮೊದಲ ಜನ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಯೋನಿಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ, ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಬಿಗಿತ, ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಯೋನಿಯ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ
ಯೋನಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಳಗಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಲಿಯುವುದು. ಸರಿಯಾದ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲದ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಯೋನಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಯೋನಿಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ 4 ರಿಂದ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಸತತ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂರು ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಲೆಗ್ ರೈಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಇದನ್ನು ಮಲಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೇರ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋನಿ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ಗಳು ಮಗುವಿನ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸೇತುವೆಯ ಭಂಗಿಯಂತಹ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಬೋಧಕರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
