ಯೋನಿಗಾಗಿ ಗೋವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಯೋನಿಗಾಗಿ ಗೋವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಯೋನಿಗಾಗಿ ಖೋವಾ ಗುವಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋನಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯೋನಿ ಖಾವಾವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಯೋನಿ ಮಸಾಜ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋನಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋನಿ ಖೋವಾ ಗುವಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂತ್ರದ ಸೋರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರಾಮವು ನಿಯಮಿತ ಯೋನಿ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯೋನಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯೋನಿ ಡೌಚೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಯೋನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ.

ಖೋವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಖೋವಾ, ಖೋವಾ ಅಥವಾ ಹೋಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯದ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಾಕಣೆ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖೋವಾ ಅದರ ದೊಡ್ಡ, ಬಹು-ಭಾಗದ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಖೋವಾ ಎಲೆಗಳು ಸಸ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಖೋವಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಖೋವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ನಂತರ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಖೋವಾ ಎಲೆಗಳು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್‌ನಂತಹ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಖೋವಾದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಖಾವಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಖೋಜಾಜಾವಾ (ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು) ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ತೈಲ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಾರತ ಮತ್ತು ಸುಡಾನ್ ಖವಾಜಾವಾವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ದೇಶಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಭಾರತವು ಅದರ ದೊಡ್ಡ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ. 2019 ರಲ್ಲಿ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಖವಾಜಾವಾದ ಒಟ್ಟು ಸಾಗುವಳಿ ಪ್ರದೇಶವು ಸುಮಾರು 1.39 ಮಿಲಿಯನ್ ಹೆಕ್ಟೇರ್ ಆಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನಾ ದರವು ಸುಮಾರು 6.1 ಮಿಲಿಯನ್ ಟನ್ ಆಗಿತ್ತು.

ಸುಡಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಖೋಜಾಜಾವಾ ಕೃಷಿಯನ್ನು ಕೃಷಿ ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಶವನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಎರಡನೇ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಎಳ್ಳು ಉತ್ಪಾದಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೈತರು ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ರೈತರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೃಷಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಖವಾಜಾವಾ ಕೃಷಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೇಶವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.

ಖವಾಜಾವಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ದೇಶಗಳು ಅದರಿಂದ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಚೀನಾ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, ಜಪಾನ್, ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಯೂನಿಯನ್ ದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಖವಾಜಾಜೋವಾಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜಾಗತಿಕ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸುಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅದರ ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಖಾವಾ ಗೋವಾ ಕರೋಬ್‌ನಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?

ಖೋಜಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಬ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಎರಡನ್ನೂ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋಟ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಖೋವಾ ಗೋವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಮಾಪಕಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾರೋಬ್ ಅದರ ಹೊಳಪು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ರುಚಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೋಲಿಕೆಗಳಿವೆ. ಖೋವಾ ಗೋವಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಕರೋಬ್ ಅನ್ನು ಹುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಬಲವಾದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಹಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಖೋವಾ ಜಾವಾವನ್ನು ಜಾವಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯುಎಇಯಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾರೋಬ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಾದ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೌಡರ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಖೋಜಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಬ್ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಅವರ ಆಂಶಿಕ ಹೋಲಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಬ್ಬರೂ ಸ್ಥಳೀಯರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯುಎಇ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಪರಂಪರೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಗಾಳಿಯು ಯೋನಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಖ್ವಾಜಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯೋನಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ ಈ ವಿಧಾನದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಈ ಕಾಳಜಿಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮಹಿಳೆಯರು ಖ್ವಾಜಾಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ವರದಿಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಯೋನಿಗಾಗಿ ನಾನು ಖೋವಾ ಗೋವಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

1. ಖೋವಾ ಜಾವಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
2. ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಲೇಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಮಲಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಿಂದ ಸುಮಾರು 3-4 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಖಾವಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
4. ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯೋನಿಯ ಹೊರಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉದ್ದವನ್ನು ಒದಗಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ.
5. ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಥ್ರೆಡ್ ಕರಗಲು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯೋನಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಭೇದಿಸದಂತೆ ಅದನ್ನು ಕೈಯಾರೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಡಿ.

ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನಿಂಗ್ ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಕೆಲವು ವರದಿಗಳು ಖಾವಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಮ್ಮ ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಯೋನಿ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಖಾವಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯೋನಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಯೋನಿ ಬಿಗಿತಕ್ಕಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಖ್ವಾ ಗೋವಾ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಯೋನಿ ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು?

ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಯೋನಿ ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಬಳಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಖೋಜಾವ್ ಗುವಾವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಸಾಕು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ದರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಭಿನ್ನ ಬಳಕೆಯ ದರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ, ಸಮಯದ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಯಕೆಯ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸೋಂಕನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಖಾವಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಕಿರಿಕಿರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಖಾವಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಖೋವಾ ಗ್ವಾ ಎಂಬುದು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ ತೆಗೆದ ಹೆಸರು, ಇದು ಅನೇಕ ಮನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸೋಂಕಿನ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು: ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಕಪ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
2. ಮೊಸರು ಸೇವಿಸಿ: ಮೊಸರು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
3. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆ: ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಿರೋಧಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
4. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸೋಂಕುಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಗುಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.