ಸಾಬೀತಾದ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ದಾರಿ

ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಎಲ್ಶಾರ್ಕಾವಿ
2024-02-17T19:53:12+00:00
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ
ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಎಲ್ಶಾರ್ಕಾವಿಪ್ರೂಫ್ ರೀಡರ್: ನಿರ್ವಹಣೆಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 30, 2023ಕೊನೆಯ ನವೀಕರಣ: XNUMX ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ

ಸಾಬೀತಾದ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ದಾರಿ

  1. ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯ:
    12:XNUMX ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸ್ತ್ರೀ ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
  2. ಯೋನಿಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು:
    ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಯೋನಿಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಿಳಿ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು 4 ಕಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ತನಕ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಯೋನಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  3. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ಸಂಭೋಗ:
    ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಶೆಟಲ್ಸ್ ವಿಧಾನ" ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಣ್ಣು ವೀರ್ಯವು ಪುರುಷ ವೀರ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  4. ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳು:
    ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳಿವೆ. ಪತಿ ಹೆಂಡತಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕಾದ "ನೇರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ" ಮತ್ತು "ಕಾಲ್ಪನಿಕ" ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ವೀರ್ಯವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
  5. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆ:
    ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ), ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿವೆ.

3dc903c6111ae507708b6713f6c77047ea04588b - ಸದಾ ಅಲ್ ಉಮ್ಮಾ ಬ್ಲಾಗ್

ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಹುಡುಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ?

  1. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿ:
    ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ 14 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಸರಾಸರಿ ಉದ್ದವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಸರಾಸರಿ ಉದ್ದವು 28 ದಿನಗಳು ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ದಿನದ 14 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
  2. ವೀರ್ಯ ವಯಸ್ಸು:
    ವೀರ್ಯವು 3 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು 26-ದಿನದ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ದಿನಗಳು ಚಕ್ರದ 11 ನೇ ದಿನದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದವರೆಗೆ.
  3. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ:
    ಋತುಚಕ್ರದ ಹತ್ತನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭೋಗವು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಊಹೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ದೃಢೀಕೃತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ
  4. ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು:
    ನೀವು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಂಭೋಗದ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ.
  5. ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ:
    ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರದ ಅವಧಿಹುಡುಗನನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲುಹೆಚ್ಚುಕಡಿಮೆ
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಕಡಿಮೆಹೆಚ್ಚು
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ--
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರಕಡಿಮೆಹೆಚ್ಚು

ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು?

  1. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ವೀರ್ಯದ ರಚನೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  2. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  3. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಂತಹ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ತ್ರೀ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  4. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೋಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
  5. ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಚೀಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಆಹಾರಗಳುಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳುಡೈರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಮೊಸರು, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನಹಾಲು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್‌ನಂತಹ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳುಸಂತಾನದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ.
ಕುಡಿಯುವ ನೀರುಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ವಿಧಾನ 1 - ಸದಾ ಅಲ್ ಉಮ್ಮಾ ಬ್ಲಾಗ್

ವಿನೆಗರ್ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

  1. ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ವಿನೆಗರ್ ಲೋಷನ್: ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆ ವಿಧಾನಗಳೆಂದರೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಬಿಳಿ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಯೋನಿಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಳಸಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  2. ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ವಿನೆಗರ್ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವಾಗ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ನಾನು ಚೈನೀಸ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಚೀನೀ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪುರಾತನ ಚಾರ್ಟ್ ದಂಪತಿಗಳ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಚೀನೀ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಚೀನೀ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಾರ್ಟ್ ತಾಯಿಯ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಕೋಷ್ಟಕವು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲಾದ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸಮತಲ ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೀನೀ ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ಲಂಬ ಕಾಲಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು. ಭ್ರೂಣದ ಲಿಂಗವನ್ನು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಛೇದಕವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿಯು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಜನವರಿಯ ಸಾಲು ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು 30 ಕ್ಕೆ ಕಾಲಮ್ ಅನ್ನು ಛೇದಿಸುವ ಬಿಂದುವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಟೇಬಲ್ ಈ ಛೇದಕದಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಲಿಂಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಭ್ರೂಣವು ಪುರುಷ ಆಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ತಪ್ಪಾದ ನಂಬಿಕೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಅವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರೌಢ ಮೊಟ್ಟೆ ಲಭ್ಯವಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೀರ್ಯವು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲದು ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಪಕ್ಕದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭೋಗವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

8b3d379d637bcd34606aca4aa64ca453a7ed312a - مدونة صدى الامة

ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

  1. ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
  2. ಎದೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಾತ್ರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಂತಹ ಎದೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸ್ತನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  3. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇನೆ).
  4. ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅಳಲು ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.
  5. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಚೋದನೆ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ತಿಂಗಳುಗಳು ಯಾವುವು?

ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜುಲೈ, ಆಗಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಂತಹ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತಿಂಗಳುಗಳು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಈ ನಂಬಿಕೆಯು ವೀರ್ಯದ ಡಿಎನ್‌ಎ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಲ್ಲದ ಮೂಲಗಳು ಸುಂದರವಾದ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸೆಂಬರ್‌ನಂತಹ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪದ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತಿಂಗಳುಗಳು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಈ ಹೃದಯ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ತಿಂಗಳುಗಳು ಹುಡುಗಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಮುಳ್ಳು ಪಿಯರ್ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಮುಳ್ಳು ಪೇರಳೆ ತಿನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮುಳ್ಳು ಹಣ್ಣು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಮೇಲೆ ಮುಳ್ಳು ಪಿಯರ್ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಮುಳ್ಳುಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ವಸ್ತು100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಪ್ರಮಾಣ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು74
ನೀರು83.6 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್0.7 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು0.6 ಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು19.2 ಗ್ರಾಂ
ಫೈಬರ್3.5 ಗ್ರಾಂ
ಸಕ್ಕರೆಗಳು16 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ14 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಬ್ಬಿಣ0.4 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್259 ಮಿಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ3.6 ಮಿಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ1 ಎಂಸಿಜಿ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ60.1 ಮಿಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ B9 (ಫೋಲಿಕ್)3 ಎಂಸಿಜಿ
ಚಿಕ್ಕ ಲಿಂಕ್

ಕಾಮೆಂಟ್ ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಇ-ಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಕಡ್ಡಾಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ *


ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿಯಮಗಳು:

ನಿಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು "ಲೈಟ್‌ಮ್ಯಾಗ್ ಪ್ಯಾನೆಲ್" ನಿಂದ ಈ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು